Quest’anno reinventa le tue ferie con una vacanza yoga e trekking! Un’occasione per rigenerarsi e vivere la natura dal mare ai monti. Le vacanze yoga si compongono di pratica yoga con maestri e escursioni all’aria aperta. Vivovenetia in più ci mette tutta la sua esperienza di agenzia di viaggi per farti trovare l’alloggio giusto nella posizione perfetta! Un’occasione unica per rilassare corpo e mente, lasciarsi alle spalle tutto lo stress accumulato durante l’anno e vivere un’esperienza in mezzo alla natura. Ogni momento dell’anno è quello giusto per partire qualche giorno, un weekend o una settimana e unire posizione yoga e tante escursioni. Cosa aspetti consulta le proposte a calendario!
Le vacanze yoga e trekking Vivovenetia:
- sono un momento da condividere con chi ami, la tua famiglia i bambini oppure un’occasione da vivere da solo per conoscere altri appassionati di pratica e natura;
- sono occasioni per sperimentare un nuovo stile di vacanza, tutta dedicata alla cura del corpo e al benessere della mente;
- praticare yoga immersi nella natura tra paesaggi sconfinati è un’esperienza indimenticabile adatta a tutti dai più esperti, ai principianti;
- abbiamo pensato a pacchetti completi e ritiri yoga, che ti offrono location da favola, insegnanti competenti e tante attività all’aria aperta;
- le vacanze yoga e trekking possono durare una settimana o un weekend a seconda della tua disponibilità;
- questi viaggi si adattano perfettamente alla pianura, alla collina e alla montagna, perché i percorsi e le camminate sono infinite in questa splendida Italia!
Vacanze yoga fuori dall’ordinario
Le vacanze yoga e trekking sono un’occasione per vivere una vacanza fuori dall’ordinario a contatto con la natura. Unire pratica yoga e natura ti aiuta a rigenerare mente, corpo e a ritrovare la pace interiore. Scopri questa originale declinazione di vacanza: un’esperienza curativa, sostenibile e soprattutto sana, perché respiri aria pulita immerso nel verde; mentre pratichi sport. Questi tipi di vacanza sono adatti a tutti, possono durare una settimana o un week end e si svolgono in tutte le stagioni. Affidati a Vivovenetia per tutti gli aspetti organizzativi, le prenotazioni e la programmazioni di lezioni e attività sportive assieme all’esperienza di insegnanti di yoga qualificati. Pensa solo a goderti questi giorni di cura di corpo e mente, dimentica tutti gli stress della vita quotidiana e lascia fare a noi! Siamo qui apposta per stuzzicarti con programmi, location, lezioni di yoga e tanta natura. Noi pensiamo ad ogni dettaglio, tu goditi questa vacanza yoga nella natura, pensa solo a rilassarti e entrare in contatto con le energie positive dell’universo! Guarda in alto tutte le nostre proposte a calendario e scegli quella più adatta alle tue esigenze!
Vacanze yoga: quando farle?
I ritiri yoga possono avere la durata che vuoi tu:
- un weekend yoga intenso e salutare con lezioni di yoga, camminate e tanta natura da esplorare;
- una settimana intera per abbandonarsi ai tempi lenti e delicati della natura tra yoga, meditazione, massaggi rigeneranti e attività all’aperto.
Siamo a disposizione anche per organizzare vacanze e ritiri su misura. In ogni periodo dell’anno verranno scelte mete differenti e attività adatte alla stagione. Ad esempio i ritiri yoga in pianura d’estate sono anche in riva al mare; mentre le vacanze in montagna d’inverno saranno abbinati ad uscite in mezzo alla neve con le ciaspole ai piedi, lungo sentieri battuti, sempre accompagnati da guide esperte!
Qual è il programma delle vacanze yoga?
Il programma delle vacanze yoga Vivovenetia si può riassumere così:
- prediligiamo la scelta di residence, agriturismi, rifugi o campeggi non solo perché immersi nel verde e lontani dalla confusione, ma anche per i loro valori etici e sostenibili, come colazioni con prodotti locali e a km zero e utilizzo di energia rinnovabile;
- La dieta che viene seguita nei giorni di ritiro sarà preferibilmente vegetariana o vegana;
- Si pratica yoga al mattino assieme ad insegnanti di yoga specializzati in varie discipline da quelle più dinamiche come il vinyasa, alle più conosciute posizioni asana;
- si fanno escursioni, camminate di varie lunghezze in base a disponibilità, allenamento e interesse dei partecipanti;
- in aggiunta chi vuole potrà rilassarsi completamente grazie a massaggi indiani o riflessologia plantare.
Viaggi yoga e Trekking dal mare alla montagna
Le vacanze yoga e trekking non sono solo ad alta quota lungo sentieri impervi ma possono essere anche in altre località vicino al mare, in pianura e in collina. Tutte location differenti che consentono a tutti di partecipare: dai bambini, agli anziani. Per prendere parte a queste vacanze yoga non c’è né limite di età, né preparazione richiesta: è un’occasione di crescita personale sia che tu sia principiante, sia che tua sia esperto. Importante del ritiro yoga è essere immersi nella natura e assorbire da essa tutta la forza e l’energia che ci può trasmettere. Praticare yoga e meditazione all’aperto, svegliarsi la mattina con il saluto al sole e eseguire le posizioni asana al tramonto sono tutti modi per raggiungere il proprio io profondo e sentirsi tutt’uno con la natura circostante, danzare con il vento, abbandonarsi ai profumi dell’ambiente e rimanere in ascolto dei suoni magici del creato. Insegnanti qualificati ti accompagneranno durante tutti i corsi di yoga del ritiro e ti daranno consigli utili per vivere appieno questa esperienza indimenticabile.
Yoga e trekking In pianura
I pacchetti di yoga e trekking possono svolgersi anche in pianura. L’Italia intera offre infatti infinite possibilità di bellezza e divertimento.
- camminate lungo le spiagge e i delicati ambienti della costa, come lagune e foci di fiumi e poi svegliarsi la mattina in riva al mare e dedicarsi alla pratica yoga seguiti passo passo da insegnanti competenti
- ritiri yoga in pianura da abbinare a tante attività all’aria aperta, come camminate nei parchi naturali o escursioni in bicicletta lungo percorsi pianeggianti;
- yoga in riva al lago, bagni termali, camminate in mezzo al verde, accompagnati da guide in grado di raccontarvi tutto sul paesaggio, la flora e la storia dei luoghi.
Abbiamo pensato alla pianura perché le attività sportive e le gite giornaliere diventano alla portata di tutti, anche dei meno allenati o dei più piccoli.
Yoga e Trekking in collina
Tra le dolci colline, i filari di viti si nascondono luoghi magici, perfetti per una vacanza alla ricerca della pace e del relax tra pratica yoga, trekking e degustazioni. Per questo tipo di vacanza abbiamo scovato agriturismi immersi nel verde, che ci hanno conquistato per la bontà della loro cucina e dei loro prodotti locali a chilometro zero! Sulle colline trevigiane ad esempio il valore aggiunto è quello di assaporare i gusti caserecci e immergersi nei profumi di frutteti e vigneti. Dopo aver riposato in questi luoghi ameni, si parte alla scoperta del territorio lungo dolci sentieri, boschi e piccoli borghi. Un’esperienza rigenerante e delicata, arricchita sicuramente dai consigli e dalle lezioni di maestri yoga, che hanno studiato per i loro ospiti la declinazione giusta di movimenti e posizioni più in sintonia con questo ambiente delicato.
In montagna pratica e trekking
La montagna e in particolare le Dolomiti, si prestano perfettamente per una vacanza a base di yoga e trekking. I paesaggi maestosi, i massicci imponenti e i silenzi di questo ambiente unico nel suo genere sono la cornice perfetta per regalarsi momenti di tranquillità, lontano dai pensieri e dagli appuntamenti di ogni giorno. Trovarsi ad alta quota fino a lì dove nessun cellulare è raggiungibile, è la situazione ideale per rigenerarsi e ricaricarsi di energia positiva grazie a pratica yoga, meditazione e escursioni lungo percorsi segnati. Durante queste vacanze il gruppo verrà accompagnato da insegnanti di yoga e guida alpina certificata. Con i momenti da dedicare allo yoga studierai nuove posizioni, che ti consentiranno di sentirti tutt’uno con l’ambiente circostante; mentre durante le escursioni ad alta quota avrai modo di immergerti nel cuore di questi massicci posizionati tra Veneto e Alto Adige.
Vivovenetia e le vacanza yoga in montagna
Grazie all’esperienza e all’amore di Vivovenetia per le Dolomiti, avrai l’opportunità di vivere e condividere con persone appassionate di montagna come te, un’esperienza studiata in ogni dettaglio:
- prenotazione degli alloggi e dei rifugi per il gruppo con formula mezza pensione;
- troviamo il maestro yoga e la guida alpina più adatte per le tue esigenze e per il percorso da seguire;
- itinerari giornalieri con rientro nel medesimo hotel, baita o chalet;
- percorsi ad anello suddivisi in tappe di più giorni
- percorsi di più giorni con differente punto di partenza e arrivo con abbinato servizio navetta e trasporto bagagli;
- in inverno la pratica si trasferisce al chiuso e il trekking diventa una divertente ciaspolata!
Insomma abbiamo pensato a tutto per farti godere appieno di questi giorni di vacanza fuori dalla confusione della città e dedicati alla rinascita di mente e corpo grazie a pratica yoga, meditazione e camminate ad alta quota. In più si potrà completare il pacchetto con trattamenti e massaggi rigeneranti! Fai diventare la vacanza un nuovo stile di vita!